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Risaraldenses en riesgo de diabetes-El Diario del Otún-Noviembre 14-2011

 Hoy es el día mundial de lucha contra la diabetes, enfermedad que aproximadamente padecen 59 mil risaraldenses, según los datos del médico endocrinólogo Mauricio Arenas, que afirma que el siete porciento de la población del departamento la sufre, y un porcentaje mayor tiene el riesgo de tenerla si no toma las medidas necesarias para prevenirla.

Así lo deja ver, la encuesta nacional de la situación nutricional realizada en el 2010, la cual señala  que el 50.5% de las personas en el eje cafetero, entre 18 y 64 años de edad, presentan sobrepeso, lo que es una de las causas determinantes que provocan esta enfermedad, según explicó el secretario de salud departamental, Javier Darío Marulanda.


En el mundo 346 millones de personas sufren de diabetes , enfermedad que gana terreno día tras días por  malos hábitos alimenticios, estilos de vida sedentarios y el sobrepeso, según llamo la atención el médico de la Secretaría de Salud, Jhon Gerardo Moreno.


Los únicos síntomas que podrían detectar la existencia de la enfermedad, son la sed, el apetito y la orina en exceso, explicó Moreno, quien recomienda a la ciudadanía caminar 150 minutos a la semana y reducir el consumo de grasas.


La diabetes, es una enfermedad que se produce cuando el cuerpo no puede movilizar el azúcar a las células musculares para almacenar energía,  un conjunto de trastornos metabólicos que afecta a diferentes órganos y tejidos, dura toda la vida y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre, lo que se denomina hiperglucemia.


De acuerdo con el médico de la Secretaría de Salud departamental, hay varios tipos de diabetes, la tipo 1 que se presenta por una deficiencia de la insulina, donde el cuerpo rechaza la célula beta del páncreas, encargada de producirla, y la diabetes tipo 2 que aumenta en el mundo por la mayor ingesta de grasa, azúcares refinados y el sedentarismo, la que se puede prevenir si se controlan la glucemia o el azúcar, la presión arterial, el colesterol y los triglicérios,  se hace ejercicio diario y se lleva una dieta balanceada (vegetales, frutas, baja cantidad de harinas, moderada cantidad de carnes y sin azúcares ni grasa animal), lo que puede reducir los problemas en más del 50 por ciento.


Por su parte,  la Gobernación de Risaralda, implementó varios proyectos que ofrecen una dieta más sana y balanceada como el programa Lonchera Saludable, Agricultura Urbana, Culinaria Nativa, Desayunos,  Almuerzos Escolares y Seguridad Alimentaria la que ha beneficiado a  58 mil personas según datos del Secretario de Salud Departamental. Sin embargo para prevenir la diabetes lo más importante es que cada ciudadano se practique los exámenes y sigan las instrucciones del médico.
Cifras
La Organización  Mundial de la Salud  prevé que que las muertes por diabetes se multipliquen por dos entre el 2005 y el 2030, calcula que en el 2004 fallecieron 3,4 millones de habitantes como consecuencia del exceso de azúcar en la sangre. Más del 80% de las muertes por diabetes se registran en países de ingresos bajos y medios, de los que el 55% fueron mujeres, y personas menores de 70 años, lo que hace que esta enfermedad sea un tema delicado, que no se puede pasar desapercibido.


La Federación Internacional de Diabetes (IDF, por sus siglas en inglés) estima que en Colombia alrededor del 40% de los pacientes con diabetes aún no han sido diagnosticados, y de aquellos pacientes ya diagnosticados y bajo tratamiento para su enfermedad, alrededor de un 50% no está logrando el control de su glucemia (azúcar en la sangre).

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