El Día Mundial del Riñón tiene lugar el segundo jueves del mes de marzo de cada año. En este día se resalta la importancia de la salud renal y también los posibles problemas o enfermedades derivadas de un mal funcionamiento de los riñones.
Cada año el día del riñón tiene un enfoque especial, para el 2018 la prioridad es concientizar respecto a los problemas de salud renal en la mujer. El 10% de la población mundial padece Enfermedad Renal Crónica (ERC) lo que convierte esta condición en un delicado problema de salud pública, el cual según Luz Adriana Ángel, secretaria de Salud Pública y Seguridad Social de Pereira, es atendido desde esta dependencia desde la dimensión de enfermedades no transmisibles.
Las cifras respecto a la ERC son alarmantes, en el mundo 2.6 millones de pacientes con enfermedad renal terminal (ESRD) recibieron diálisis en 2010 y se prevé que este número se duplicará a 5.4 millones para 2030.
En Pereira durante el 2015 fallecieron 60 personas a causa de la ERC mientras en el 2016 la cifra ascendió a 72, de ahí que el programa de la secretaría enfocado a esta enfermedad realice esfuerzos constantes para prevenir y alertar a la comunidad.
¿Qué es la Enfermedad Renal Crónica (ERC) ?
Los riñones mantienen dentro del organismo sustancias que le servirán y elimina las que no son de utilidad, también realizan otras tareas necesarias para vivir. Las funciones más importantes de los riñones son:
Producen la orina
-Eliminan de la sangre los desechos y el exceso de líquido
-Ayudan a controlar la presión arterial
-Ayudan a mantener los huesos sanos
- Ayudan a producir glóbulos rojos
La enfermedad renal crónica (ERC) es la pérdida permanente de parte de la función del riñón y puede ser causada por muchas enfermedades diferentes o una lesión física. No produce síntomas cuando está en su fase inicial, estos sólo se evidencian cuando ya está muy avanzada, esto la convierte en un enemigo silencioso, para saber si se sufre de esta enfermedad y sobre todo si se tiene algún factor de riesgo es necesario consultar al médico para que este prescriba pruebas de laboratorio que miden la función del riñón.
En fases avanzadas de la ERC se pueden inflamar los pies, sufrir de anemia, comezón en la piel, perder el apetito y presentar cansancio fácil.
¿Cómo prevenir la enfermedad?
El objetivo de tratar la ERC es retrasar el progreso de la enfermedad renal tanto como sea posible, si se logra retrasar lo suficiente, es posible que se pueda evitar la falla renal que lleva la necesidad de recibir diálisis o un trasplante.
De acuerdo con la secretaria de Salud departamental, Olga Lucía Hoyos Gómez, los malos hábitos alimenticios basados en altos consumos de sal, azúcares y grasas saturadas, así como la ingesta de alcohol y cigarrillo aceleran el proceso de deterioro de los riñones.
“Por eso es prioritario que se tome conciencia sobre la importancia de mantener hábitos de vida saludable y que se sepa que la enfermedad renal es frecuente y grave, pero prevenible y tratable”.
Para ayudar a retrasar la ERC se recomienda:
Hacer ejercicio por lo menos 4 días a la semana, según indicación médica.
Seguir un plan de alimentación saludable diseñado por un nutricionista profesional para las personas con enfermedad renal.
Evitar fumar o exponerse al humo de cigarrillo ajeno, en sitios cerrados o abiertos.
Consultar a su médico regularmente y seguir las indicaciones del personal de salud.
Controlar la presión arterial, y los niveles de azucar.
Según el reportes de las Unidades de Diálisis del departamento, cerca de 587 risaraldenses se encuentran en tratamientos de diálisis por afecciones en los riñones.
La falta de donantes o personas no compatibles son los causantes de la espera, lo que genera que el paciente no tenga calidad de vida.
¿Qué opciones de tratamiento existen cuando la ERC es avanzada?
Cuando los riñones fallan y ya no pueden cumplir con sus funciones existen tres opciones para reemplazar las funciones
Hemodiálisis: es un modo de eliminar los desechos de la sangre en forma artificial. Por lo general, los riñones realizan este trabajo. Si los riñones no funcionan, la sangre debe limpiarse en forma artificial con máquinas especiales. Durante la hemodiálisis, la sangre fluye lentamente fuera del cuerpo, la limpia un dializador y luego vuelve al cuerpo.
Diálisis Peritoneal es un método que permite eliminar de forma continua, en su casa, los desechos tóxicos del organismo. Tiene eficiencia similar a la hemodiálisis, requiere entrenarse muy bien y colocar un catéter en el abdomen
Trasplante Renal, cuando ya está avanzada la enfermedad.
¿Cuáles son los factores de Riesgo para desarrollar ERC?
Cualquier persona puede padecer de ERC, pero corre mayor riesgo si:
- Tiene diabetes
- Tiene presión arterial alta (hipertensión)
- Tiene un familiar con una enfermedad renal
-Tiene más de 60 años de edad
-Tiene VIH/SIDA
- Consume de manera continua ciertos medicamentos para el dolor, el cáncer, infecciones, entre otros.
- Nació con bajo peso (menos de 2.5 kg de peso al nacer), con algún defecto anatómico en sus vías urinarias o sufrió múltiples infecciones urinarias en la infancia.
w Sufre de enfermedades de la próstata.
